Confira 6 receitas caseiras para esfoliação corporal e facial

A pele se regenera constantemente. Ao produzir novas células, as velhas morrem e são eliminadas de forma natural, mas sempre ficam algumas impurezas. Estas, por sua vez, se descamam e se não forem removidas, não é possível ter uma renovação adequada da pele.

Portanto, fazer uma esfoliação é importante para fazer uma limpeza profunda, porém suave, e renovar a pele. Quando isso é feito, se está prevenindo o envelhecimento e desintoxicando a pele, ativando a circulação e removendo as células mortas.

Separamos algumas receitinhas de esfoliantes simples e práticas para você fazer em casa. Dá uma olhada!

1. Esfoliante para o corpo com açúcar e óleo vegetal
   
   • Você irá precisar de:
   – 4 colheres de sopa de açúcar cristal
   – 4 colheres de óleo vegetal (ou óleo de amêndoas)
   – 6 gotas de sabonete líquido

Misture os ingredientes e passe sobre a pele com movimentos suaves e circulares. Depois, enxague com água morno ou fria. Em seguida, depois de se secar, passe um creme hidratante especifico para seu tipo de pele.
IMPORTANTE: não tome banhos muito quentes, isso faz com que sua pele resseque. Prefira banhos mornos ou frios.

2. Esfoliante para o corpo com iogurte natural e açúcar
   
   • Você irá precisar de:
   – 1 xícara de iogurte natural
   – 2 colheres de sopa de açúcar
   – 1 colher de sopa de mel

Misture todos os ingredientes e passe em movimentos circulares e suaves pelo corpo. Enxague com água morna ou fria. Passe um creme hidratante especifico para seu tipo de pele.

3. Esfoliante para o rosto e corpo com farinha de milho
   
   • Você irá precisar de:
   – 4 colheres de farinha de milho
   – 2 colheres de mel

Misture os ingredientes em uma tigela até que se forme um creme. Passe essa mistura nas áreas que deseja esfoliar de maneira suave e circular durante 5 minutos. Por fim, enxague com água morna ou fria e passe um creme hidratante especifico para seu tipo de pele.

4. Esfoliante para o rosto e corpo com azeite de oliva
   
   • Você irá precisar de:
   – 2 colheres de sopa de açúcar mascavo
   – 1 colher de sopa de azeite de oliva

Misture todos os ingredientes e passe fazendo movimentos circulares e suaves em toda área a ser esfoliada. Enxague com água morna ou fria.

5. Esfoliante caseiro para rosto e corpo com bicarbonato de sódio
   
   • Você precisará de:
   – 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio
   – 1 colher de adstringente
   – 1 colher de água

Misture todos os ingredientes de preferência em uma tigela de vidro formando uma pasta e passe essa mistura na área a ser esfoliada. Enxague com água morna ou fria e por fim, passe um creme hidratante especifico para o seu tipo de pele.

6. Esfoliante caseiro para rosto e corpo com café
   
   • Você precisará de:
   – 1 colher de sopa de café em pó
   – 1 colher de sopa de óleo vegetal

Misture os ingredientes e passe na área a ser esfoliada em movimentos suaves e circulares por aproximadamente 5 minutos. Enxague com água morna ou fria passe um creme hidratante especifico para seu tipo de pele

Por fim, é importante ressaltar que não se deve aplicar essas receitas nas peles mais finas, como a virilha, isso pode danificar a região e causar muita ardência. Portanto esfolie só onde for extremamente necessário.